Tin nổi bật

Viêm gan là tình trạng viêm và tổn thương tế bào gan, làm suy giảm các chức năng quan trọng của gan như chuyển hóa, thải độc, dự trữ năng lượng và điều hòa hoạt động sinh lý toàn cơ thể. bệnh viêm gan có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm: nhiễm ...

Khác với giấc ngủ một pha truyền thống (một giấc dài vào ban đêm), giấc ngủ đa pha đề cập đến việc chia nhỏ tổng thời gian ngủ thành nhiều giai đoạn ngắn hơn rải rác trong suốt 24 giờ. Theo lý thuyết, phương pháp này nhằm mục đích rút ngắn đáng kể tổng thời ...

Ngày của Cha năm 2025 rơi vào Chủ nhật, ngày 15 tháng 6, là dịp để mỗi chúng ta dừng lại giữa những bộn bề cuộc sống, dành những khoảnh khắc quý giá nhất tri ân người đàn ông đặc biệt trong gia đình – người cha. Đó là người hùng thầm lặng, không ồn ...

Stress kéo dài không chỉ khiến nhiều mệt mỏi đi kèm với cảm giác lo âu kéo dài, mà nó còn là nguyên nhân tiềm ẩn của hàng loạt vấn đề sức khỏe như mất ngủ, rối loạn tim mạch, suy giảm trí nhớ và nhiều bệnh lý mạn tính khác. Điều đáng nói là ...

Hệ xương khớp là khung nâng đỡ thiết yếu, cho phép cơ thể chúng ta vận động linh hoạt, uyển chuyển. Trong đó, sụn khớp dù nhỏ nhưng lại là một cấu trúc vô cùng quan trọng, giúp bảo vệ đầu xương, đảm bảo mọi chuyển động đều diễn ra trơn tru. Top 6 thực ...

Thực phẩm lên men là nhóm thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn có lợi được hình thành trong quá trình lên men tự nhiên. Các loại như sữa chua, kim chi, dưa cải muối… khi sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột hoạt động hiệu quả. Giúp ...

Mụn lưng là một trong những tình trạng da liễu thường gặp nhưng lại ít được chú ý do vị trí khó quan sát và chăm sóc. Tuy nhiên, khi không được kiểm soát đúng cách, mụn lưng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ tái phát kéo dài. Đặc ...

Những cơn đau nhức vai gáy, khớp gối, lưng dưới tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống hằng ngày. Với người cao tuổi, vận động chậm chạp và tê bì tay chân khiến mọi sinh hoạt trở nên nặng nề. Với người trẻ, đặc biệt là dân văn phòng ...

Với tình trạng nóng gan gây nổi mụn lưng đã trở thành một vấn đề mà nhiều người gặp phải, tác động nghiêm trọng đến tâm lý và sự tự tin của người mắc phải. Nguyên nhân chủ yếu của hiện tượng này thường liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố, thói ...

Đau lưng dưới là biểu hiện thường gặp nhưng không nên xem nhẹ. Trong nhiều trường hợp, cơn đau chỉ xuất phát từ nguyên nhân cơ học đơn giản như tư thế sai, vận động quá sức hoặc ngồi lâu. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp, đau lưng dưới là dấu hiệu cảnh báo ...

Khối u lành tính tại đại trực tràng, hay còn được gọi là polyp, là những tổn thương xuất hiện trên niêm mạc ruột già. Khi số lượng các khối u này gia tăng, tình trạng được gọi là đa polyp đại trực tràng, có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng. Có những ...

Đau khớp ở người già là một trong những thực tế không thể tránh khỏi khi bước vào tuổi xế chiều, trở thành nỗi trăn trở của hàng triệu người trên thế giới. Nó không chỉ đơn thuần là những cơn đau nhức về thể chất mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng ...