Bệnh học
Tin tức nổi bật
Vị trí đại tràng, chức năng và tác động đến sức khỏe?
Nhiều người vẫn còn nhầm lẫn giữa dạ dày và đại tràng. Và không phải ai cũng nắm được kiến thức về vị trí đại tràng nằm ở đâu, chức năng đại tràng như thế nào? Theo dõi bài viết sức khỏe hôm nay cùng cố vấn PGS.TS.BS. TTUT.Nguyễn Quang Duật – Dược phẩm Tuệ ...
Cải thiện giấc ngủ bằng dinh dưỡng hợp lý: Từ chuyên gia dinh dưỡng
Theo các chuyên gia chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, thời gian vào giấc và khả năng duy trì giấc ngủ suốt đêm. Bài viết được TS Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Hương cố vấn ...
Mất ngủ ở người già : Chia sẻ từ chuyên gia
Giấc ngủ là một tài sản quý giá, nhưng đối với nhiều người cao tuổi, việc đạt được một giấc ngủ ngon không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp khó khăn với giấc ngủ, hãy cùng khám phá những bí quyết đơn giản và hiệu quả để cải ...
Cách chọn tư thế ngủ đúng để cải thiện giấc ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần, nhưng bạn có biết rằng tư thế ngủ lại có ảnh hưởng lớn đến cả hai. Ngủ không đúng tư thế không chỉ dẫn đến đau nhức mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, khiến não bộ ...
Mất ngủ do áp lực từ công việc: Nguyên nhân, giải pháp cải thiện
Bài viết được viết bởi TS BS Nguyễn Thị Minh Thu– cố vấn chuyên môn của Công Ty Cổ Phần Sản Xuất Và Kinh Doanh Dược Phẩm Tuệ Tĩnh Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi áp lực công ...
Có nên tiếp tục làm việc khi bị trầm cảm? Lời khuyên từ chuyên gia
Khi trầm cảm gõ cửa cuộc sống của bạn, một trong những câu hỏi khó khăn nhất có thể là: Có nên tiếp tục đi làm hay không? Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc mà còn có thể làm thay đổi cách bạn đối mặt với công việc. Liệu việc tiếp tục ...
Trầm cảm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa hiệu quả
Khi trầm cảm trở thành một phần của cuộc sống, mọi thứ có thể trở nên tối tăm và không rõ ràng. Bạn có cảm thấy như mình đang chìm trong một lớp sương mù không bao giờ tan? Trầm cảm có thể là nguyên nhân, và hiểu rõ về bệnh lý này có thể ...
Chữa mất ngủ hiệu quả với thảo dược dân gian
Có phải bạn đã từng trải qua những đêm trằn trọc khó ngủ? Đừng lo, những giải pháp từ thảo dược dân gian có thể là chìa khóa giúp bạn tìm lại giấc ngủ ngon. Bài viết được TS BS CKII Nguyễn Thị Thanh Hương, Chủ nhiệm khoa Lão tại Bệnh viện Y học cổ ...
Mất ngủ: Đối tượng nào thường phải đối mặt với vấn đề này?
Mất ngủ là một vấn đề ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Có những nhóm người dễ bị mất ngủ hơn cả, từ những người làm việc căng thẳng, sinh viên đến người cao tuổi. Vậy ai là những ...
Hiểu rõ nhịp sinh học để cải thiện giấc ngủ
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao giấc ngủ ban ngày lại thoải mái hơn ban đêm? hay lý do tại sao bạn không muốn ngủ vào ban đêm và giấc ngủ của bạn lại khác biệt so với người khác? Tất cả đều liên quan đến nhịp sinh học, các chu kỳ tự ...
Các thực phẩm xanh giúp cải thiện giấc ngủ ngon
Giấc ngủ là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp cơ thể hồi phục sau một ngày dài mà còn hỗ trợ sự phát triển và khả năng tập trung. Để có giấc ngủ tốt hơn, việc chọn lựa thực phẩm phù ...
Khám phá đông y triết lý phương pháp chẩn bệnh và điều trị
Đông y, hay còn gọi là y học cổ truyền, là hệ thống y học cổ đại có nguồn gốc từ Trung Quốc. Được phát triển qua hàng ngàn năm, Đông y là một phương pháp điều trị và chăm sóc sức khỏe dựa trên lý thuyết về sự cân bằng và hài hòa của ...
Chăm sóc sắc đẹp bằng phương pháp đông y hướng đến vẻ đẹp tự nhiên và bền vững
Vẻ đẹp không chỉ nằm ở ngoại hình mà còn phản ánh sức khỏe và sự cân bằng nội tại của cơ thể. Trong bối cảnh ngày càng nhiều người tìm kiếm các phương pháp làm đẹp tự nhiên và an toàn, Đông y nổi lên như một lựa chọn hiệu quả và bền vững. ...
Dịch