Bệnh cơ xương khớp

Tư thế ngủ đúng không chỉ hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn giúp phòng tránh đau lưng, đặc biệt là vùng thắt lưng dưới. Nhiều người thường xuyên gặp tình trạng ngủ dậy bị đau lưng mà không biết nguyên nhân đến từ tư thế nghỉ ngơi sai lệch hoặc đệm ...

Tình trạng đau lưng đang trở nên ngày càng phổ biến, đặc biệt ở những người làm việc văn phòng, ít vận động hoặc thường xuyên mang vác sai tư thế. Không chỉ gây khó chịu, đau lưng còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng lao động. Do đó, việc tìm kiếm các biện ...

Bạn có bao giờ gặp tình trạng ngồi nhiều bị đau lưng dưới khi làm việc trước máy tính cả ngày? Đau có thể âm ỉ, nhức mỏi, thậm chí lan xuống mông hoặc chân, gây cản trở công việc. Lưng dưới, hay còn gọi là vùng thắt lưng, thường xuyên chịu áp lực khi ...

Loãng xương là tình trạng mật độ xương giảm, cấu trúc xương trở nên xốp và yếu dần, làm tăng nguy cơ gãy xương ngay cả khi xảy ra chấn thương nhẹ. Loãng xương không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống do gây ra đau nhức kéo dài mà còn làm suy giảm ...

Số người bị đau lưng ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở nhóm nhân viên văn phòng, người ít vận động hoặc người trung niên, câu hỏi đặt ra là: đi bộ nhanh hay chậm thì hiệu quả hơn trong việc giảm đau lưng? Top 4 bệnh đại tràng hay gặp nhất và dấu ...

Hệ xương khớp là khung nâng đỡ thiết yếu, cho phép cơ thể chúng ta vận động linh hoạt, uyển chuyển. Trong đó, sụn khớp dù nhỏ nhưng lại là một cấu trúc vô cùng quan trọng, giúp bảo vệ đầu xương, đảm bảo mọi chuyển động đều diễn ra trơn tru. Top 6 thực ...

Đau lưng dưới là biểu hiện thường gặp nhưng không nên xem nhẹ. Trong nhiều trường hợp, cơn đau chỉ xuất phát từ nguyên nhân cơ học đơn giản như tư thế sai, vận động quá sức hoặc ngồi lâu. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp, đau lưng dưới là dấu hiệu cảnh báo ...

Đau khớp ở người già là một trong những thực tế không thể tránh khỏi khi bước vào tuổi xế chiều, trở thành nỗi trăn trở của hàng triệu người trên thế giới. Nó không chỉ đơn thuần là những cơn đau nhức về thể chất mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng ...

Thoái hóa khớp là một trong những bệnh lý viêm khớp phổ biến nhất, xảy ra khi lớp sụn khớp – bộ phận đóng vai trò bảo vệ đầu xương bị tổn thương hoặc thoái hóa theo thời gian. Tại Việt Nam, tỷ lệ người cao tuổi mắc thoái hóa khớp rất cao, với khoảng ...

Giữ gìn xương khớp chắc khỏe không chỉ giúp chúng ta di chuyển linh hoạt mà còn đóng vai trò thiết yếu trong mọi hoạt động. Tuy nhiên cùng với những tác động từ lối sống và môi trường, hệ xương khớp rất dễ gặp phải các vấn đề như đau nhức, thoái hóa, hạn ...

Đau nhức xương khớp là nỗi sợ hãi của rất nhiều người ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là người mắc bệnh thấp khớp. Không chỉ khiến cơ thể đau nhức triền miên, đi đứng khó khăn mà bệnh còn có thể gây nguy cơ tàn phế. Vậy bệnh thấp khớp là gì, nguy hiểm như thế nào và cách chữa trị ra sao… tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết này!

Viêm sưng, đau đớn dữ dội từng đợt, mất ăn mất ngủ vì bệnh, khớp biến dạng, cử động khó khăn… là triệu chứng của viêm khớp dạng thấp, cũng là “ác mộng” với nhiều người. Bệnh tuy khó chữa nhưng vẫn có thể xử lý từ gốc, giảm nguy cơ tái phát nếu tìm đúng phương pháp.