Đại tràng co thắt có nguy hiểm hay không?

Không giống các bệnh lý tổn thương thực thể, đại tràng co thắt (hay hội chứng ruột kích thích) chủ yếu liên quan đến rối loạn vận động đại tràng và tương tác phức tạp giữa hệ thần kinh ruột và não bộ. Gây rối loạn đại tiện, đau bụng âm ỉ, chướng hơi và đặc biệt là ảnh hưởng mạnh mẽ đến tâm lý, khiến người bệnh thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, giảm khả năng tập trung và hiệu suất lao động.

• Ăn không tiêu thường xuyên, làm sao để cải thiện dễ dàng?
• Tại sao chúng ta bị trào ngược dạ dày ban đêm?
• Top 6 thực phẩm lên men nâng cao sức khỏe đường ruột

PGS.TS.BS. TTUT.Nguyễn Quang Duật cố vấn tại Dược phẩm Tuệ Tĩnh, sẽ lý giải thông tin liên quan đến đại tràng co thắt, mức độ nguy hiểm và cách chăm sóc khoa học để kiểm soát hiệu quả.

Đại tràng co thắt là gì

Đại tràng co thắt hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn chức năng mạn tính của đại tràng, đặc trưng bởi các biểu hiện rối loạn đại tiện (táo bón, tiêu chảy hoặc xen kẽ cả hai), kèm theo đau bụng, chướng hơi, nhưng không ghi nhận tổn thương thực thể khi nội soi hay xét nghiệm.

Thường được chẩn đoán dựa trên mô hình triệu chứng đặc hiệu, kết hợp loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng khác như viêm loét đại tràng, polyp hay ung thư đại trực tràng. Cơ chế bệnh được cho là liên quan đến sự mất cân bằng giữa trục não – ruột, tăng nhạy cảm nội tạng, rối loạn hệ vi sinh đường ruột và ảnh hưởng của yếu tố tâm lý kéo dài như lo âu, stress.

Nguyên nhân gây đại tràng co thắt

Đại tràng co thắt là một rối loạn tiêu hóa chức năng do nhiều yếu tố tác động đồng thời, trong đó nổi bật là các nguyên nhân sau:

• Căng thẳng tâm lý kéo dài: Tình trạng stress kích hoạt trục não – ruột, làm tăng co bóp đại tràng một cách bất thường, gây ra đau bụng và rối loạn đại tiện kéo dài.
• Rối loạn hệ vi sinh đường ruột: Khi lợi khuẩn bị suy giảm, hệ vi sinh mất cân bằng sẽ làm tăng quá trình lên men, sinh khí, gây chướng bụng, co thắt và rối loạn hấp thu.
• Chế độ ăn không phù hợp: Thực phẩm giàu FODMAPs (hành tỏi, sữa, đồ ngọt nhân tạo…), thức ăn cay nóng, cà phê, rượu bia hoặc đồ chiên rán là yếu tố dễ khởi phát triệu chứng hoặc làm bệnh trầm trọng hơn.
• Yếu tố hormone và di truyền: Tỷ lệ nữ mắc IBS cao gấp 1,5–2 lần so với nam giới, có thể liên quan đến dao động hormone estrogen và sự nhạy cảm cảm xúc. Bên cạnh đó, một số gia đình có yếu tố di truyền làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Đại tràng co thắt có nguy hiểm không?

Mặc dù đại tràng co thắt không gây tổn thương thực thể ở niêm mạc ruột và không làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng, nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất, tinh thần và chất lượng sống của người bệnh.

Về thể chất

Người mắc IBS thường xuyên gặp phải các triệu chứng khó chịu như đau bụng âm ỉ hoặc quặn từng cơn, đầy hơi, táo bón – tiêu chảy luân phiên. Các biểu hiện này gây mệt mỏi kéo dài, ăn uống kém ngon, giấc ngủ không sâu. Nếu táo bón kéo dài có thể gây trĩ, còn tiêu chảy liên tục có thể dẫn đến mất nước và rối loạn điện giải, đặc biệt ở người cao tuổi.

Về tâm lý – xã hội

Bệnh gây áp lực nặng nề khi người bệnh luôn phải lo lắng tìm nhà vệ sinh, sợ ăn uống nơi công cộng, giảm khả năng làm việc và sinh hoạt thường ngày. Nhiều trường hợp dẫn đến lo âu, mất tự tin hoặc trầm cảm nếu không được hỗ trợ tinh thần đúng cách.

Đặc biệt, đại tràng co thắt là bệnh lý mạn tính, có xu hướng tái phát nhiều lần và không có thuốc điều trị dứt điểm. Việc kiểm soát bệnh đòi hỏi một chiến lược toàn diện, bao gồm chế độ ăn hợp lý, điều chỉnh tâm lý, luyện tập và sử dụng các giải pháp hỗ trợ lâu dài.

Dấu hiệu nhận biết đặc trưng

Đại tràng co thắt thường biểu hiện qua các triệu chứng mạn tính, lặp lại và dễ tái phát. Dưới đây là các dấu hiệu điển hình giúp nhận biết sớm:

• Đau bụng quặn từng cơn, chủ yếu ở vùng bụng dưới hoặc hai bên hố chậu. Cơn đau thường khởi phát sau ăn, trước khi đi đại tiện và giảm đi rõ rệt sau khi đi tiêu. Một số trường hợp còn cảm thấy co thắt dữ dội kèm âm ỉ kéo dài.
• Rối loạn đại tiện là đặc trưng nổi bật, bao gồm tiêu chảy (phân lỏng, đi nhiều lần/ngày), táo bón (phân cứng, ít, rặn khó) hoặc luân phiên xen kẽ cả hai thể trong cùng một tuần.
• Cảm giác mót rặn kéo dài, thường xuyên muốn đi tiêu nhưng không hết phân, lượng phân ít, nhỏ hoặc chỉ tiết ra chất nhầy trong mỗi lần đi.
• Chướng bụng, đầy hơi, khó chịu – đặc biệt rõ hơn vào buổi chiều hoặc sau bữa ăn. Triệu chứng này liên quan đến rối loạn hệ vi sinh đường ruột và quá trình lên men carbohydrate chưa tiêu hóa hoàn toàn.
• Không có dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm như sốt cao, đi cầu ra máu, sụt cân nhanh, mất ngủ triền miên. Nếu các dấu hiệu này xuất hiện, cần loại trừ các bệnh lý thực thể nghiêm trọng hơn như viêm loét đại tràng, polyp, hoặc ung thư đại trực tràng.

Chia sẻ cùng người tiêu dùng với sản phẩm IBS Tuệ Tĩnh

Hướng chăm sóc và cải thiện lâu dài

Để cải thiện triệu chứng hội chứng ruột kích thích hiệu quả, người bệnh cần xây dựng một chiến lược toàn diện từ điều chỉnh lối sống đến hỗ trợ chuyên biệt.

Trước tiên, điều chỉnh chế độ ăn theo hướng cá nhân hóa là rất cần thiết. Chế độ ăn FODMAPs thấp giúp giảm lên men, giảm chướng bụng. Thực phẩm cần hạn chế gồm sữa, hành, tỏi, đậu, táo, bắp cải… Trong khi đó, nhóm giàu chất xơ hòa tan như yến mạch, hạt lanh, chuối chín, rau củ nấu chín mềm sẽ giúp cải thiện nhu động ruột và làm dịu triệu chứng.

Về mặt tâm lý, kiểm soát hay giảm stress và cảm xúc đóng vai trò then chốt. Người bệnh cần ngủ đủ giấc, duy trì thói quen nghỉ ngơi hợp lý, học cách thư giãn như thiền, yoga, nghe nhạc nhẹ để làm dịu hệ thần kinh ruột.

Bên cạnh đó, tập luyện thể chất nhẹ nhàng như đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe giúp cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ tiêu hóa và ổn định trương lực ruột.

Viên uống IBS Tuệ Tĩnh 

Khi các triệu chứng như đau bụng, đầy bụng, đi ngoài thất thường tái diễn thường xuyên và gây cản trở sinh hoạt, bên cạnh một chế độ ăn uống điều độ hay tập thể dục thường xuyên thì việc bổ sung sản phẩm hỗ trợ cũng là một lựa chọn đáng tin cậy, giúp giảm nhẹ khó chịu và cải thiện chức năng tiêu hóa.

Các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược tự nhiên đang được đánh giá cao giúp làm dịu triệu chứng và tăng cường khả năng kiểm soát rối loạn tiêu hóa.

IBS Tuệ Tĩnh là sản phẩm dành riêng cho người đang gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa mạn tính, đặc biệt là các triệu chứng liên quan đến đại tràng như đau bụng, đầy bụng và rối loạn đại tiện. Sản phẩm được phát triển dựa trên công thức phối hợp giữa thảo dược kinh điển trong y học cổ truyền với mục tiêu giúp làm dịu niêm mạc ruột, giảm co thắt và cải thiện chức năng tiêu hóa tổng thể.

Thành phần như Mộc hương có khả năng hành khí, giảm đầy trướng và hỗ trợ giảm đau vùng bụng. Bạch truật và Bạch thược có tác dụng kiện tỳ, bổ khí, giúp tăng cường tiêu hóa và ổn định nhu động ruột. Cam thảo hỗ trợ làm mềm và bảo vệ niêm mạc đại tràng, góp phần giảm tình trạng kích ứng và hỗ trợ đại tiện đều đặn hơn.

Khác biệt lớn của IBS Tuệ Tĩnh so với nhiều sản phẩm thông thường là khả năng tác động trực tiếp lên các triệu chứng điển hình thường gặp ở người đại tràng co thắt: như giảm cảm giác đau bụng từng cơn, giảm đầy bụng, đau bụng sau ăn, cải thiện phân lỏng hoặc phân nát kéo dài. Nhờ đó, người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn, giảm tần suất tái phát và tự tin hơn trong sinh hoạt hằng ngày.

Mong rằng với bài viết trên “đại tràng co thắt có nguy hiểm hay không?” của Dược phẩm Tuệ Tĩnh đã cung cấp cái nhìn toàn diện về một bệnh lý tiêu hóa mạn tính phổ biến nhưng thường bị hiểu sai hoặc xem nhẹ trong cộng đồng. Các biểu hiện như đau bụng, rối loạn đại tiện, chướng hơi kéo dài không chỉ làm suy giảm chất lượng sống mà còn gây áp lực tâm lý lớn, đặc biệt khi bệnh tái đi tái lại.

Nếu bạn đang có những rối loạn tiêu hóa hay mắc viêm đại tràng, đừng ngần ngại tìm kiếm hỗ trợ. Gọi tổng đài miễn phí 1800 2295 hoặc đặt lịch khám tại Phòng khám YHCT Tuệ Tĩnh Đường để được tư vấn và hướng dẫn lộ trình chăm sóc cá nhân chi tiết.