Những câu hỏi hội chứng ruột kích thích (IBS) bạn nên biết!

Hội chứng ruột kích thích (IBS) hiện đang là một trong những rối loạn tiêu hóa mạn tính phổ biến nhất tại Việt Nam, với ước tính có hơn 14 triệu người mắc bệnh. Theo các nghiên cứu, tỷ lệ mắc IBS trên toàn cầu dao động từ 10% đến 15% dân số, cho thấy mức độ ảnh hưởng đáng kể của hội chứng này đến sức khỏe cộng đồng.

Việc nắm được nhiều thông tin về hội chứng ruột kích thích (IBS) là rất quan trọng. Hãy cùng cố vấn chuyên gia Dược phẩm Tuệ Tĩnh – PGS.TS.BS. TTUT. Nguyễn Quang Duật tìm hiểu kỹ hơn về những câu hỏi thường gặp liên quan đến hội chứng này qua bài chia sẻ dưới đây nha.

Dấu hiệu điển hình hội chứng ruột kích thích (IBS) là gì?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn chức năng của ruột, nó không phải là một bệnh lý thực thể vì không có tổn thương cấu trúc nào ở ruột. Mặc dù đối với những người không mắc bệnh, các triệu chứng này có thể được xem là không nghiêm trọng, nhưng đối với bệnh nhân IBS, chúng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Các triệu chứng điển hình của IBS có thể nói đến như đau bụng dưới hay gặp, đau âm ỉ hoặc từng cơn, liên quan nhiều đến đại tiện. Có sự thay đổi số lần đại tiện (tăng lên trong hội chứng ruột kích thích với tiêu chảy hoặc giảm khi kèm với táo bón) và độ cứng của phân (khuôn và rắn). Cảm giác khó chịu liên quan đến vấn đề đại tiện thường xuất phát từ căn nguyên ở đường ruột; những trường hợp đó có liên quan đến vận động, đi tiểu tiện hoặc chu kỳ kinh thường có căn nguyên khác.

Các triệu chứng này không chỉ gây phiền toái mà còn có thể làm giảm khả năng tập trung và tham gia vào các hoạt động hàng ngày. Theo các nghiên cứu mới nhất, stress và lo âu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng IBS, điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc quản lý tâm lý trong quá trình điều trị.

Hội chứng ruột kích thích (IBS) kéo dài trong vòng bao lâu?

Đâylà một rối loạn tiêu hóa mạn tính, có thể kéo dài suốt đời và ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Mặc dù bản chất của IBS là mạn tính, nhưng mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng có thể dao động theo thời gian. Một số bệnh nhân có thể trải qua những giai đoạn không có triệu chứng hoặc chỉ gặp phải triệu chứng nhẹ, trong khi những người khác có thể phải đối mặt với các đợt bùng phát triệu chứng nghiêm trọng, gây cản trở đến sinh hoạt hàng ngày.

Mặc dù IBS là một tình trạng mạn tính, nhưng với sự quản lý đúng cách, người bệnh có thể giảm thiểu triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống của mình. Việc nâng cao nhận thức và các phương pháp điều trị hiện có là điều cần thiết để hỗ trợ bệnh nhân trong hành trình quản lý hội chứng ruột kích thích.

Hội chứng ruột kích thích (IBS) có lây nhiễm hay không?

Cần nhấn mạnh là IBS không phải là một bệnh lý lây nhiễm. Các nghiên cứu cho thấy rằng IBS phát sinh từ sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, môi trường và các yếu tố tâm lý chứ không phải do vi khuẩn, virus hay các tác nhân gây bệnh có thể truyền từ người này sang người khác.

Mặc dù IBS không lây nhiễm, nhưng có thể có sự tương tác giữa các yếu tố sinh lý và tâm lý trong quá trình phát triển hội chứng này. Ví dụ, căng thẳng và lo âu có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của IBS, và những người sống trong cùng một gia đình có thể chia sẻ những thói quen ăn uống và lối sống tương tự, dẫn đến việc có nhiều người trong gia đình mắc IBS.

Có thực phẩm nào giúp kiểm soát tình trạng này?

Chế độ ăn uống cân bằng đóng một vai trò thiết yếu trong việc quản lý hội chứng ruột kích thích (IBS). Tuy nhiên, do bản chất cá nhân hóa của hội chứng này, mỗi bệnh nhân cần xác định các yếu tố kích thích triệu chứng của riêng mình qua thời gian. Điều này đòi hỏi sự quan sát cẩn thận và ghi chép về chế độ ăn uống hàng ngày để nhận diện các thực phẩm có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm triệu chứng.

Mặc dù không có một chế độ ăn uống “đúng” cho tất cả mọi người mắc IBS, nhưng có một số nguyên tắc chung có thể hữu ích.

Đầu tiên, cần hạn chế các thực phẩm và đồ uống chứa caffeine, như cà phê và trà, vì chúng có thể kích thích ruột và làm gia tăng cảm giác lo âu. Ngoài ra, một số bệnh nhân cũng nên tránh các thực phẩm giàu chất béo, thực phẩm chế biến sẵn và các loại đồ uống có ga.

Việc tiêu thụ đủ rau củ và trái cây là rất quan trọng, nhưng cần lưu ý rằng một lượng chất xơ quá lớn có thể dẫn đến hiện tượng trướng bụng và đầy hơi. Do đó, việc tăng cường chất xơ nên được thực hiện từ từ và theo dõi phản ứng của cơ thể. Các loại chất xơ hòa tan, như trong yến mạch, táo, và hạt chia, thường được khuyến khích vì chúng dễ tiêu hóa hơn.

Giữa bệnh lý viêm ruột và IBS dễ nhầm lẫn với nhau không?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) và bệnh viêm ruột (IBD) thường bị nhầm lẫn do một số triệu chứng tương đồng, nhưng chúng là hai tình trạng khác nhau với cơ chế bệnh sinh và phương pháp điều trị khác biệt. Bệnh viêm ruột là một nhóm bệnh lý mạn tính hoặc tái phát, đặc trưng bởi sự viêm nhiễm ở đường tiêu hóa do hệ thống miễn dịch phản ứng không đúng cách, dẫn đến việc tấn công các tế bào của chính cơ thể trong ruột.

Dạng phổ biến của bệnh viêm ruột là viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. Trong khi IBS chủ yếu gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi và thay đổi thói quen đại tiện mà không có tổn thương thực thể, bệnh viêm ruột có thể gây ra những triệu chứng nghiêm trọng hơn. Người bệnh Crohn và viêm loét đại tràng thường gặp phải sốt, chảy máu trực tràng, sụt cân không rõ nguyên nhân và giảm cảm giác thèm ăn. Đặc biệt, những người mắc IBD có nguy cơ cao hơn về ung thư ruột kết, do sự viêm mạn tính kéo dài.

Nếu bạn đang phải đối mặt với các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi hoặc rối loạn tiêu hóa do viêm đại tràng hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS), hãy yên tâm! Một sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa có thể là lựa chọn hữu ích cho bạn: IBS Tuệ Tĩnh. Sản phẩm này được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên an toàn, giúp làm dịu hệ tiêu hóa, giảm bớt cảm giác khó chịu và cải thiện chức năng của ruột.

Diễn viên Lệ Quyên chia sẻ bí quyết vượt qua tình trạng rối loạn tiêu hóa!

Sự kết hợp của các thành phần trong IBS Tuệ Tĩnh mang lại hiệu quả tích cực trong việc hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng của viêm đại tràng, bao gồm cả thể cấp tính và mạn tính, cũng như viêm đại tràng co thắt. Trong số các thành phần, bạch truật nổi bật với khả năng làm giảm các triệu chứng lâm sàng và cận lâm sàng của viêm đại tràng, như đau bụng, tiêu chảy và tổn thương niêm mạc đại tràng. Bạch truật không chỉ giúp cải thiện cảm giác khó chịu mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi niêm mạc ruột, nhờ vào các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn có trong nó.

Bên cạnh đó, mộc hương bắc và trần bì cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chức năng tiêu hóa. Mộc hương bắc có tác dụng làm giảm nhu động ruột và chống co thắt cơ ruột, giúp cải thiện các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, ợ hơi, và các vấn đề liên quan đến chế độ ăn uống như chán ăn, nôn mửa. Trần bì, với khả năng kích thích tiêu hóa và giảm cảm giác nặng bụng, cũng hỗ trợ làm giảm tình trạng tiêu chảy do viêm đại tràng gây ra.

Với sự phát triển của y học hiện đại, việc áp dụng các giải pháp hỗ trợ từ thảo dược như IBS Tuệ Tĩnh không chỉ giúp cải thiện triệu chứng mà còn góp phần vào việc nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân mắc các bệnh lý tiêu hóa. Sự kết hợp này không chỉ dựa trên kinh nghiệm lâm sàng mà còn được hỗ trợ bởi các nghiên cứu hiện tại trong lĩnh vực y tế tiêu hóa, tạo nên một phương pháp điều trị toàn diện và hiệu quả.

Nếu bạn đang tìm kiếm sự hỗ trợ để cải thiện hội chứng ruột kích thích (IBS), đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua tổng đài tư vấn miễn phí 1800 2295. Chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp thắc mắc và cung cấp thông tin chi tiết về cách sử dụng sản phẩm một cách hiệu quả nhất.